14.10 2016

14. října 2016 v 15:42 | Jenny |  Jídelníček
snídaně : jogurt hoallandia jahodový + jahodové musly - cca 222 kcal
svačina : nic
oběd : 4 kukuřičné plátky - cca 65 kcal
svačina : nic
večeře :nic

celkem : 287 kcal

ABC dieta : 3 day - 300 kcal

pití : voda,káva,čaj

pohyb : stále žádný,stále jsem na antibiotikách :( hrůza..

kate moss, cigarette, and black and white image
 

13.10 2016

13. října 2016 v 16:33 | Jenny |  Jídelníček
snídaně : vanilkový jogurt - cca 118 kcal
svačina : nic
oběd : těstoviny s kuřecím masem a omáčka - cca 250 kcal
svačina : granko - 57 kcal
večeře : jablko - cca 67 kcal

celkem : 497 kcal

ABC Dieta : 2 day - 500 kcal ✓

pití : voda,káva,granko,čaj



http://67.media.tumblr.com/2e9d8c8496870e934c7b60afd38a6b7c/tumblr_mw288eupNM1scrw4jo1_500.jpg

Kam dál

Reklama